春季旅游要预防感冒

　　春天出游，乍暖乍寒，容易感冒。在旅途中要服用什么感冒药呢?

　　常用感冒药很多，但使用时还得有个讲究。 APC 又称复方阿司匹林片，为解热镇痛药。内含三种成分：阿司匹林(具有镇痛、消炎、解热等作用)、非那西丁(口服后分解出对乙酰、氨基酚而发挥解热、镇痛作用)及咖啡因。由于阿司匹林容易诱发哮喘及对胃肠道有刺激作用，故哮喘、胃及十二指肠溃疡患者应慎用，对该药有过敏史者和妊娠妇女则禁用。年老体弱者，体温超过40度者使用时，应防止出汗过多，以免引起虚脱。感冒通又称复方双氯灭通。由双氯芬酸，人工牛黄与扑尔敏组成，有缓解头痛、周身疼痛，消除炎症等作用，用于感冒全身关节酸痛等症。但双氯芬酸可引起肾脏急性过敏反应，再则可导致急性血小板减少。小儿慎服感冒通，肝、肾功能不全与胃溃汤患者及老年病人也应慎用。速效伤风胶囊。含有扑热息痛、人工牛黄、扑尔敏与咖啡因等成份，具有解热镇痛和消除流泪、鼻塞、流涕、喷嚏等作用，适用于感冒早期，不宜长时间服用，其中扑尔敏含量较高，易产生困倦等反应，驾车人慎用。

　　泰诺实际有效成份含对乙酰氨基酚。它们对胃肠道的刺激作用较小，口服吸收快而完全，因此适用于阿司匹林过敏者或禁忌者。肝、肾功能不全者也需慎用。不过，解热镇痛药不能消除病因，只能减轻症状。若用药后3日发热不退或疼痛5日不止时，应该及时去看医生。

　　春天是一年四季中最美好的季节，也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时，却要当心春季皮炎的困扰。春季皮炎主要症状有：面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱悄，严重者还可出现水疱。为什么会发生春季皮炎呢?专家认为，春季皮炎是一种光感性皮肤病，致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中，冬季阳光的紫外线含量最低，到春天来临时紫外线含量骤然升高，人们一下难以适应，一旦受到强紫外线照射，即可引起皮肤损伤而发生皮炎。

　　同时，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防晒，会加重或诱发皮炎。据测定：人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏，其中春天人体对紫外线敏感性最高;室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高;青年敏感性比幼儿及老年人高。因此，春季皮炎易发于青壮年与室内工作者。患过春季皮炎的人，每逢春天来临之际，外出旅游时要注意面部的保护，例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞，戴深色防护镜，亦可使用护肤剂，以保护皮肤免受日光照射。另外，泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等药物长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高，故应避免长期服用。倘若患了春季皮炎，病情较轻者不需治疗，过数天就会自愈。如果症关较重者可服息斯敏。同时，局部皮炎可涂肤轻松、去炎松等软膏。要多吃新鲜蔬菜、水果;禁食辛辣等刺激性食物，停用劣质芳香性化妆润肤品;出现瘙痒或干疼时，切忌用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重病情。